The simple is best.

私は小さい頃、人が苦手でした。一人遊びの達人だったので、ちっとも寂しくはありませんでした。
厳密にいうと、一人ではなかった。
自然の木々や花、鳥と会話し、水と戯れ、風の声を聴いたりする毎日が楽しかったのです。
中学生の時に、かもめのジョナサンという本を読み、ますます自分の世界観が広がっていきました。
自分の心に正直でさえいれば、ぶれずに、まわりに動揺することもなく平和でいられる事を知っていましたし、自分のハートを通して、神と繋がっている絶対的安心感がありました。
しかし、大人になってくると、色んな知恵や経験を得るかわりに、心の平和と繋がる事を忘れがちになってしまうのは否めませんでした。今でも時々、内省し、心のバランスをとるために自然の中を歩き、呼吸法と瞑想を欠かさずやって、生きてることや、全てに感謝することを忘れないようにしています。

ところで、人の苦手な私がどうやって今のようになったのかというと、ブログの始めの方にも書いていますが、演劇と出会った事や文章、曲などを創作して人と分かち合うようになってから変わっていったように記憶しています。
カウンセリング的に言うと、行動療法や芸術療法でしょうか。
幼い頃から十代までに好きだった遊びを思い出してやってみると原点と繋がると思います。私の原点である遊びは宝物です。

これを取り入れた６月のセミナーは、皆で楽しみ分かちあい、スピリットに愛と栄養を与えるものになるでしょう。

落ち込みや気分が冴えないとき、焦りや不安を脱したいときは、私は、感情の整理には、内観で調整します。そして、オリジナルの瞑想や呼吸法の他に、音楽とアロマとカラーを取り入れたり、タッピングやマッサージをしたり、外出して遊ぶことで波長を軽くし、リフレッシュします。閉じ籠ってばかりいると気が停滞しますから、散歩だけでも、気が軽くなります。音楽ならハワイアンをお勧め。

ハワイアンの暖かくてハッピーなリズムで気持ちが明るくなりますよ。私はケアリイ・レイシェルやテレサ・ブライトが大好きです。
アロマはこれからの季節には、レモンやライム、オレンジ、ペパーミントなどがお勧めです。
フルーツは食べたりアロマにしたりと便利ですし、即効性があるので、私はミネラルウォーターにレモンかライムをいつも入れて持ち歩いています。
カラーは、その時に惹かれる色が真に必要な色です。

いいことは、習慣化すると、単なる気休めではなく確かな自信となります。
お話会やセミナーを時々行っていますが、私の長年の知識や経験を生かせる方法として、皆様との交流でもお役にたちたいと思っています。

連休は5冊の本と海外ドラマのDVDシリーズを観賞。
読んだ本の中でも、東野圭吾の本が断トツに素晴らしかったです。東野圭吾の作品はみな好きでテレビ化や映画化したものもほとんど見ていますが、彼の作品にはいつも温かい愛と切なさが同居していて心がふるえてしまいます。今回の作品「ナミヤ雑貨店の奇蹟」は、時空を越えて交わされる不思議な悩み相談の手紙交換が起こす奇蹟の物語。複雑な人間関係が物語の完結で人知を越えた真実を明らかにします。この作品は、きっと映画化されるでしょうね。

ナミヤ雑貨店の奇蹟

すっかりお馴染みになりました、天命舎でのセミナー。
６月１６(土)は「頑張ってきた自分のスピリットにご褒美を」がテーマです。
今回は、音楽と絵を使った芸術療法、アロマを使った代替療法、聖なるキャンドルとお祈りのセレモニーなどを参加者の皆様と童心にかえって楽しみ、分かちあいながら、自他を癒し元気になっていただける内容になっています。
最後に一人一人への守護メッセージ付き。 詳細は 天命舎へ

7/1(日)に東京セッションを行います。
ご希望の方はメールでお問い合わせ下さい。
●60分ライフリーディング　料金2万円　
●場所：東京　阿佐ヶ谷
●最終 締め切りは6/20(水)です。
E-mail：isis@zd.wakwak.com

4/22に私のセミナーを仙台の天命舎で行いました。
参加者の皆様にお勧めして大反響だった本の一冊が、『そこからすべては始まるのだから〜大震災を経て、いま』香山リカ(精神科医)でした。本当に大切なものに気付き、がんばらないで自分に優しくなれる本です。私はこの本を読み、ひたすら泣きました。そして、心癒され落ち着きました。是非、お勧め致します。
音楽は、『セイクレット・ソングズ・オブ・マリー/聖なるマリア･ソング』私は、このＣＤとは、東京四谷の教会で出会いました。あまりに清らかで美しい歌声に、ただただ癒されます。家で聴くと気持ちよすぎて最後まで聴けずに眠ってしまいます。 皆様のスピリットのメンテナンスになりますように。

そこからすべては始まるのだから

Sacred Songs of Mary

今月6日〜9日　今回も、お天気が良く、機上から雲の合間にのぞく雪化粧の富士山を見ることが出来た。
美しい。何度見ても富士山は美しい。
出発時、仙台は肌寒かった。到着した大阪も、寒かったが宿泊地の前にたくさんの桜の花がお出迎えしてくれ、心癒された。
昨年は色々あり桜を見る余裕がなかったけれど、今年は桜の花がとても美しいと感じる。
昨年春から私達の生きる次元(価値観)が大きく変わったように、セッションで見たリピーターの方々の運気も目まぐるしく変化しておりました。リアルで安定した未来を再構成するための移行期に皆さんとお会いできて嬉しかったです。
旅の曲は、ウォークマンから流れる「バッハの無伴奏ヴァイオリン」。春の気持ちよい風に舞う。

〈通信ライフリーディグ再開します。〉
出張も大阪と東京が主であり、かつて広島や福岡においで頂いた方や、その他の地域からのお問い合せにお断りしておりました。
以前から通信を希望する方が多かったのですが、仕事の量が多すぎて出来ないでおりましたが、二月から仕事の量を調整してきたお陰で、通信ライフリーディングを再開出来る運びとなりました。
通信は、対面と違ってカウンセリングは出来ませんが、ご相談に丁寧にのりながら、アカシックレコードなどからの情報を、良い選択による良い未来として時系列にリーディングします。対処法やアドバイスも独特です。これらを全て手書きでお手紙にしてお送りします。
他県の方や忙しくてお会いできない方は、ご利用下さい。
時期によってはお時間を戴く場合があります。事前にメールでお問い合わせ下さい。
E-mail：isis@zd.wakwak.com

◆メールでお問い合せ頂く方にお願いです。
最近、メールでお問い合せ頂く方で、こちらからのメールが届かない設定にしている方がいらっしゃいます。特に、携帯メールでは選択受信設定にしていないか確認して下さい。こちらからの返事がない場合、再度設定を確認して下さい。

昨年の大震災以来、価値観が変わったり、将来の不安から今を楽しめなくなっている方が多いと思います。
チャネリングによる2012年からの明るい情報と共に、カウンセラーとしての27年のキャリアから、今後を幸せに生きるための役立つ方法をシェアして行きたいと思います。
また、ウイッチクラフトから「自分で作る御守り」を皆さんに伝授し、持ち帰って頂きます。作り方を覚えて、愛する方々に作ってプレゼントしてあげて下さい。
皆さんが未来を楽しみにしていただけるようなエネルギーをふりまきたいと思っています。どうぞ会いに来てください。４月22日(日)　天命舎様にて。

私のブログタイトルはシンプルイズベスト。
現実の毎日の生活、まだまだ無駄が多く忙しい。
色んなことをもっと整理してシンプルになりたいと思っていたら、
書店の本棚から本が一冊、落ちてきた。私は、よくこういうことが起きる。
予想通り、今の私にぴったりの本であった。
人生全般を無理なく少しずつ整理して、快適で幸せになれるノウハウが、
分かりやすく、しかも簡単に書いてある。
私は、読んだ当日から既に変化が始まった。
私にとって、今までの人生で出会った本の中でも間違いなく五本指に入る
素晴らしい本だと思う。


減らす技術 The Power of LESS