癒しと元気の源

休みが取れずストレスが溜まっている方へ、私の癒しと元気の源になっているものを紹介します。
YouTubeで「野鳥の声」や「海や川の穏やかな流れ」の動画を流して作業をしています。
疲れが溜まっていると、人の声や人工音さえも邪魔になります。
やっぱり自然が一番なのです。

セッションルームには、ささやかながら生花を飾っています。花があると、空気が清くなり、いつも和んでおります。
夏は、白や青、紫の花が涼しげで良いですね。

元気が欲しい時は、アサイーやレモンライムのドリンクを飲みます。

少しですが、あなたの癒しになりますように。